التخطي إلى المحتوى
تسمم الحمل أبعاد الإصابة وطرق الوقاية والعلاج منه وأهم النصائح للمرأة الحامل
علاج تسمم الحمل

يعتبر تسمم الحمل من الأمراض الشائعة في وقتنا هذا والتي لم نكن نسمع عنها من قبل بكل هذه النسب العالية، ولقد أصبحت ظاهرة بنسبة 5% إلى 10% في جميع حالات الحمل.
ويتميز هذا المرض بارتفاع ضغط الدم وبروتينات في البول ويشكل سبباً رئيسياً من الأسباب المؤدية لوفاة الحوامل.

تسمم الحمل

ولعل من أكثر الأمور سوءاً عند علاج هذا النوع من المرض، وذلك لأن العلاج الوحيد الفعال ل تسمم الحمل يكون من خلال الولادة حتى وإن لم تكتمل مدة الحمل وتكوين الجنين.

ما هي أبعاد الإصابة بمرض تسمم الحمل؟

  • تسمم الحمل يؤثر على نمو الجنين، ويصبح عاملا مهماً في متلازمة الولادة المبكرة، وانخفاض الوزن عند الولادة كما أنه يتسبب في موت الرضع.
  • ويرجع هذا إلى عدة أسباب من أهمها العامل الوراثي وأيضاً العادات الغذائية الخاطئة مثل الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية الأملاح والوجبات السريعة بالإضافة إلى انخفاض أحماض أوميغا 3 الموجودة بوفرة في الأسماك والتي تساعد على انخفاض نسبة الإصابة بتسمم الحمل.
  • تسمى أحماض أوميغا 3 الدهنية في بعض الأحيان بالأحماض الدهنية غير المشبعة، الأحماض الدهنية أوميغا 3 مهمة لصحة الإنسان ونموه، ولكن بما أننا لا ننتجها في أجسامنا، يجب الحصول عليها من مصادر أخرى خارجية إما طعام أو مكملات غذائية.

مصادر الحصول على أوميغا 3؟

أوميغا 3 وجدت في الأسماك الزيتية، مثل سمك السلمون والتونة وكذلك في بذور الكتان والجوز، وعدد قليل من المصادر الأخرى.

ما هي فوائد أوميغا 3؟

أوميغا 3 لها فوائد عديدة مثل:
انخفاض مستوى الدهون الثلاثية.
انخفاض الكوليسترول.
انخفاض الدهون منخفضة المستوى وأنزيمات الكبد والكلى.
يقلل من نسبة حدوث تصلب الشرايين والأزمات القلبية.

تسمم الحمل
الوقاية من تسمم الحمل

نصائح هامة للمرأة الحامل

يجب على المرأة الحامل تناول الأطعمة الغنية بأوميغا 3 على الأقل مرتين في الأسبوع حتى تنعم هي وطفلها بصحة جيدة.

تعرفي أيضاُ

هل الشاي الأخضر أفضل من الشاي الأسود أم لا… وما هي فائدة الحساء الساخن لنزلات البرد.

مشكلة زيادة الوزن… 7 من كل 10 مصريين يعانون من السمنة وسكان المدن أكثر عرضة للإصابة.

التخلص من إدمان القهوة خلال شهر رمضان ما بين الإدمان والفوائد والأضرار وطريقة العلاج.

وصفات لحماية الوجه من أشعة الشمس.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *