التخطي إلى المحتوى

فوائد شرب القهوة أجري العلماء أبحاث عديدة نحو فوائد تناول القهوة وتوصلوا مؤخرا الي المميزات التي تطرأ علي جسم الأنسان من تناول مشروب القهوة وثيت أنه قد تبين أن تناول القهوة يساعد بشكل فعال في زيادة الإنتاج وحب العمل الجماعي.

فوائد شرب القهوة ونتائج تناولها يومياً

بعد أن تم عمل العديد والعديد من الأبحاث والتجارب حول تناول فنجان القهوة وثبت أنه يساعد بشكل فعال علي الإنتباة وتقوية وتنمية القدرات الإبداعية وهذا لأنه قد تم إشتراك أكثر من 72 مطوعا حيث أن كانت أعمارهم تتراوح بين 20-50 عاما تم تقسيمهم الي قسمين وهذا بأنه قد تم للمجموعة الأولي تناول فنجان قهوة يوميا وقد تبين بعد هذه التجربة أنه قد تبين أنهم يتحدثون بمنهي الإيجابية عن من هم لا يتناولون القهوه، وأيضا حب العمل الجماعي والحصول علي نتائج كبيرة في إنجاز أعمالهم.

وتم عمل تجربة ثانية وهي تناول فنجان قهوة يحتوي علي الكافيين والبعض الآخر يتناول قهوة خالية من الكافيين وبعد هذا كانت النتيجة أن هذة التجربة تتطابق فعليا مع التجربة الأولي.

فوائد شرب القهوة
فوائد شرب القهوة

ما هي النتائج التي توصل اليها العلماء لتناول القهوة

بعد الأبحاث وعمل التجارب قد ثبت أن النتائج التي قد توصل اليها العلماء من الولايات المتحدة الأمريكية بأن تناول القهوة يوميا يساعد علي تحسين الأنتاج وحب العمل الجماعي ويعمل بشكل إيجابي علي حماية خلايا المخ من المؤثرات التي تعمل وتساعد علي تدمير المخ.

فوائد شرب القهوة
فوائد شرب القهوة

ومن الجدير بالذكر أن تناول القهوة يوميا يساعد بشكل فعال علي عدم الإصابة بالخرف والتخلص من مرض الزهايمر وهذا لأن الكوليسترول قد يصل الي الدماغ للمصابين بتلك المرض وهذا لعدم قدرة وصول الحاجز الدموي الدماغي ويمنع هذا تماما.

إضافة الي أن مادة الكافيين يساعد علي تخفيض نمو لويحات الأميلويد وهذا يرمز الي انها تزيد من خطر الإصابة بكل الأمراض العصبية والنفسية ويتم هذا بنسبة 20% من تلك المرض.

ما هي نصائح الأطباء عند تناول القهوة

ينصح الأطباء من هم لديهم مشاكل في الضغط وأيضا في القلب وخاصة من الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية بعدم تناول القهوة حتي بكميات بسيطة.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: اذكر الله