التخطي إلى المحتوى
أسباب ضعف الأظافر وطرق علاجها في المنزل
أظافر طويلة

تعد الأظافر الطويلة والقوية من مظاهر الجمال لدي البنات لذا يسعى الكثيرين منهم للحصول علي أظافر طويلة فمنهم من ينجح في ذلك ومنهم من يفشل وهنا يضطر أن يلجأ إلي الطرق والتقنيات الحديثة للحصول علي أظافر طويلة مثل الاكليرك والنيل جيل وتركيب الأظافر وغيرها من الطرق الحديثة التي ستتمكني من خلالها الحصول علي أظافر طويلة جدا في وقت قصير ولكن لها أضرار بالغة علي الأظافر الأصلية حيث إنها تعمل علي ضعف الأظافر الأصلية مما يجعل الظافر نفسه متهشم مما يجعلك بحاجة دائمة إلي تركيب الأظافر .

أسباب ضعف الأظافر وتكسرها

  1. 1/ الأظافر عبارة عن عظم والتكوين الأساسي لأي عظم في جسم الإنسان هو الكالسيوم لذا يجب أن ندرك أهمية تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم الطبيعي كاللبن والجبن والزبادي ومشتقات الألبان جميعها حيث أن تكسر الأظافر وظهور بقع صفراء عليها هذا يعني أن الأظافر مفتقرة إلي عنصر الكالسيوم وبحاجة شديدة له كي تطول مرة أخري.
  2. الأنيميا يعد مرض الأنيميا من أكثر الأمراض التي تعجز نمو الشعر والأظافر لذا لابد من زيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود انميا .
  3. استخدام طلاء الأظافر باستمرار حيث يعمل طلاء الأظافر علي ضعف الظفر مع كثرة الاستعمال المستمر له ويتسبب في تكسرها .
  4. عدم العناية بهم من خلال منتجات تقوية الأظافر والفيتامينات التي تؤخذ عن طريق الفم ولا تمدنا بها المنتجات الغذائية بمفردها .
  5. عدم تناول الماء بالقدر الكافي مما يتسبب في تكسر الأظافر وضعفها بشكل عام وذلك لقلة الترطيب الذي يصل لها .

طرق علاج الأظافر في المنزل

  1. الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الغنية بالفيتامينات والمعادن الموز والسبانخ علي سبيل المثال.
  2. الإكثار من شرب الماء علي الأقل من 6-8 أكواب بشكل يومي حكي يصل الترطيب اللازم إلي أظافرك
  3. معالجة الأظافر الضعيفة من خلال تناول فيتامين e من خلال الفم أو تدليك الأظافر به يوميا لمدة شهر
  4. أستخدام مقوي الأظافر بدلا من طلاء الأظافر لتقويتها وعدم تكسرها .
  5. تناول منتجات الألبان بكثرة لمد الأظافر بالكالسيوم المطلوب كي تحصلي علي أظافر طويلة وقوية ولا تتكسر بسهولة .

تعرفوا علي وصفات أكثر للعناية بالأظافر

وصفة طبيعية للعناية بالأظافر

طريقة عمل الباديكير والمانكير في المنزل

بالفيديو… تعرف على طرق علاج الأظافر والعناية بها

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *