التخطي إلى المحتوى
أسباب صداع العين وطرق علاجه المختلفة
أسباب صداع العين وطرق علاجه المختلفة

صداع العين من الآلام التي يعاني منها الكثير من الأشخاص وهو ألم غير محتمل يصيب منطقة منتصف الرأس ويستمر الوجع من ساعة إلى ساعتين، كما يشعر الإنسان المصاب بالصداع والغثيان والدوار وحرقان وخفقان في العين، لذلك سنقدم في هذا المقال أسباب صداع العين وطرق علاجه المختلفة.

تعرف على أسباب صداع العين وطرق علاجه المختلفة

لقد توصل الطب بعد إجراء العديد من الدراسات إلى عدة أسباب رئيسية تسبب الصداع، وأهم هذه الأسباب:

  • جفاف العينين يؤدي إلى الصداع وليس هذا فقط بل جفافها يتسبب في تهيجها والحرقان والحل هنا أن تغمر العين بالدموع لحل جفافها.
  • التهابات جيوب الأنفية تسبب الصداع لأن الجيوب تتركز حول العينين وفي حالة التهابها فإنها تسبب صداع لا يحتمل.
  • مشاكل النظر سواء كان طول النظر أو قصر النظر من أهم أسباب صداع العينين، وفي هذه الحالة لابد من التوجه إلى طبيب عيون للتعرف على المشكلة وحلها.
  • التوتر والقلق من أهم أسباب الإصابة بالصداع بشكل عام وليس صداع العينين فقط.
  • الجلوس أمام الهواتف وجهاز الحاسوب لمدة طويلة يرهق العين.
  • التهاب العصب البصري يسبب صداع العينين وعدم الرؤية بشكل واضح.

طرق علاج صداع العين

يوجد الكثير من الطرق التي ممكن من خلالها علاج الصداع والوقاية منها، وفي الآتي سنقدم أهم هذه الطرق:

  1. عند الشعور بصداع في العين يفضل أن يتم الابتعاد عن أي مصدر إضاءة، والجلوس في ظلام ويفضل النوم لتتخلص العين من إرهاقها.
  2. تدليك العين عند الشعور بالصداع يخفف من الألم بشكل كبير جداً، ويفضل أن يتم إجراء التدليك بشكل يومي لتجنب الصداع.
  3. يجب أن يتم الابتعاد عن أشعة الشمس لأن أشعة الشمس سوف تزيد الأمر سوءاً.
  4. من الممكن أن يتم إجراء كمادات باردة على الجبين والعين للتخفيف من نوبات الصداع.
  5. يجب أن يتم تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية لأنها تخفف من ظهور نوبات الصداع.
  6. إن كنت تعاني من التهابات في العين فيفضل أن يتم التوجه إلى الطبيب للفحص وتلقي العلاج المناسب.

اقرأ أيضاً

 طريقة لتسمين الجسم بسرعة في المنزل والتخلّص من النحافة بدون أي أدويّة

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *