التخطي إلى المحتوى
فوائد الجنزبيل للصحة والجسم والشعر والأضرار والاحتياطات عند تناوله
فوائد الجنزبيل

يعتبر نبات الزنجبيل من النباتات الطبية الهامة في حياتنا وفوائد الزنجبيل كثيرة  سواء في الطب أو في الطبخ حيث يستخدم كبهارات تكسب الأطعمة الطعم المميز، كما يمكن إضافته إلى المربى والحلويات ذلك في الطبخ.

 أما بالنسبة للطب  فيوجد الكثير من المستحضرات الصيدلانية المستخلصة من نبات الزنجبيل والتي تستخدم في علاج الكثير من الأمراض مثل المغص والانتفاخات كطارد للأرياح، كما يستخدم في علاج نزلات البرد لما له من تأثير علي الجهاز التنفسي كطارد للبلغم ومهدئ للسعال والمساعدة في التخلص من التهاب الحلق واللوزتين ، أيضاً تعرف على فوائد شرب الليمون

فوائد الجنزبيل للصحة والجسم والشعر | الجزء المستخدم من النبات هو الRhizome فوائده

يحتوي الزنجبيل على زيوت طيارة و راتنجات أهمها الجنجرول ومواد دهنية. ومن هنا نعرض لكم بالتفصيل فوائد الجنزبيل بالترتيب:

فوائد الزنجبيل

1) يستخدم كطارد للأرياح والتخلص من المغص والانتفاخات  حيث يحتوي على الزيوت الطيارة.
2) يعتبر علاج نزلات البرد من أهم فوائد الزنجبيل لما  له من تأثير علي الجهاز التنفسي كطارد للبلغم ومهدي للسعال وعلاج التهاب الحلق واللوزتين واحتقانهم .
3) يستخدم في علاج مشاكل الهضم وتقلصات المعدة والأمعاء حيث يعمل علي انبساط في عضلات الأمعاء والبطن .4) يساعد في زيادة القدرة الجنسية.
5) يستخدم في علاج مرض النقرس أو المعروف بداء الملوك.
6) يعطي إحساس بالدفيء ويزيد التعرق.
7) يعمل على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي فإنه يعمل على خفض ضغط الدم.
8) يستخدم في علاج الإسهال والغثيان وذلك لأنه يقلل من انقباض وحركة الامعاء.
9) يستخدم في علاج التهاب المفاصل.
10) يعتبر علاج بعض الأمراض القلبية من أهم فوائد الزنجبيل  حيث أنه  يعمل على زيادة سيولة الدم والتقليل من التصاق كرات الدم مع بعضها فيقلل من حدوث الجلطات ويعمل على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي فإنه يعمل على خفض ضغط الدم.
11) يقلل من آلام الحيض حيث يعمل علي التقليل من انقباض عضلات الرحم.
12) يستخدم في علاج الكحة كطارد للبلغم.
13) يستخدم كمدر للبول ولذلك يستخدم في مشاكل الكلى.

احتياطات عند استخدام نبات الزنجبيل

1) تعاطيه يومياً يتداخل مع امتصاص بعض العناصر مثل الحديد والفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل A ,D, E, K.2) لا يستخدم مع السيدات الحوامل حيث قد يؤدي إلى الإجهاض عن طريق حدوث نزيف بالإضافة إلى انقباضات الرحم.
3) لا يستخدم مع مرضى الضغط حيث أنه يعمل على ارتفاع ضغط الدم.
4) لا يستخدم مع مرضى السكر.
5) لا يستخدم نبات الزنجبيل مع مرضى القرح إلا بعد الاستشارة الطبية .

أضرار نبات الزنجبيل

علي الرغم من استخدامات و فوائد الجنزبيل الجمة إلا أن له بعض الأضرار نذكر منها :
1)  استخدام نبات الزنجبيل بكمية كبيرة قد يؤدي إلى زيادة في ضربات القلب.
2) زيادة استخدام نبات الزنجبيل يؤثر على مهام الجاز العصبي.
3) زيادة استخدام نبات الزنجبيل يؤدي إلى حدوث نزيف حاد وذلك لما له تأثير علي زيادة سيولة الدم ولذلك يجب أن يأخذ بحذر في حالة المرضى الذين يعانون من سيولة الدم .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *