التخطي إلى المحتوى
تجنب 5 أشياء تعمل على ضعف الخصوبة عند الرجال وعلامات الزيادة
ضعف الخصوبة عند الرجال

ضعف الخصوبة عند الرجال من أهم المشاكل التي يعانى منها بعض الكثير،وخاصة في حالات الزواج الجديدة، هو الضعف الجنسي مما يتسبب في تأخر الحمل والإنجاب لفترة طويلة.

فقد صرح بعض الأطباء أن نسبة تأخر الحمل يرجع السبب فيها إلي الرجل بنسبة قد تصل إلى 50%، مما ساعد ذلك على التخلص من الأفكار القديمة التي كانت تلقى اللوم على المرأة دائما ً أذا تأخر الحمل لفترة طويلة،.

فمع التطور الحديث في مجال الطب قام بعض الأطباء بتحديد هذه المشكلة ومعرف أسبابها وطريق علاجها.

ضعف الخصوبة عند الرجال

في البداية يجب معرفة ما هي حالة ضعف الخصوبة عند الرجال لأن هناك العديد من الرجال لا يعترفون بأنهم قد يكونوا السبب في تأخر الحمل.

ضعف الخصوبة هو ضعف القدرة على إنتاج الحيوانات المنوية عند الرجال مما  يتسبب في ضعف حالات الحمل عند المرأة وعدم قدرة الحيوانات المنوية على تخصيب البويضة عند المرأة.

من المعروف أن الحالة الطبيعية التي يجب أن يتمتع بها الرجل أثناء العلاقة الزوجية، وذلك من أجل ضمان قدرة الرجل على الإنجاب هي إتباع الإرشادات.

الحيوان المنوي وضعف الخصوبة عند الرجال
الحيوان المنوي وضعف الخصوبة عند الرجال

أرشادات يجب إتباعها

  • أن يكون عدد الحيوانات المنوية في السائل المنوي من 15 مليون  في الملليمتر فأكثر، فذلك يدل على قوة السائل المنوي وقدرة على التخصيب حتى يحدث الحمل.
  • أن يكون شكل الحيوان المنوي بيضاوي الشكل وله ذيل طويل نسبيا ً مما يدل على قدرة الحيوان المنوي على التخصيب حتى يحدث الحمل.
  • الحركة من أهم العوامل التي تحدد قدرة الحيوانات المنوية  على التخصيب، وذلك لأن الحيوان المنوي بعد انتقاله من الرجل إلى المرأة يتحرك في مسار ثابت هو انتقاله من عنق الرحم حتى يصل إلى الرحم ثم إلي قناة ” فالوب” .
  • كل هذه العوامل تعد من أهم الأشياء التي  تحدد قدرة الرجل على الانجاب، وقد حدد بعض الأطباء بأن حركة الحيوانات المنوية أثناء انتقالها إلي الرحم إذا زاد عن 60% فإن ذلك يدل على ارتفاع معدل الخصوبة عند الرجال.

أسباب ضعف الخصوبة عند الرجال

من أهم العوامل التي تؤدي إلي ضعف الخصوبة عند الرجال:

  •    قد يرجع ذلك إلي أسباب وراثية أو نتيجة ممارسة بعض العادات الخاطئة.
  • التدخين بكثرة.
  • 3 الجلوس لفترات طويلة، وخاصة في سن الشباب.  
  • أرتداء الملابس الضيقة ” وذلك ليس ضار بالرجال فقط بل النساء أيضا ً فأن أرتداء النساء للملابس الضيقة يؤدي إلي ضعف حالات الحمل عند النساء وضعف البويضات.
  • 5استخدام بعض المواد الكيميائية ومن ثم تؤدي إلي ضعف قدرة الحيوانات المنوية بشكل كبير جدا ً

زيادة الخصوبة عند الرجال

لقد حدد الأطباء طرق لزيادة معدل الإنجاب عند الرجال ومن أهمها

  • ممارسة الرياضة بشكل منتظم على الأقل مرتين أو ثلاثة كل أسبوع.
  • تناول الفيتامينات بشكل جيد 
  • 3الابتعاد عن التدخين والكحوليات نهائيا ً
  • 4التخلص من الوزن الزائد، فقد أوضحت الدراسات أن الوزن الزائد يؤدي إلي ضعف الحيوانات المنوية فضلا ً عن ضعف حالة الجسم
  • 5تناول الخضراوات والفواكه بانتظام حتى تساعد على تحسين الحالة الصحية للجسم والمساعدة في إنتاج الحيوانات المنوية بانتظام والقيام بتنشيطها.
  • 6تخصيص عدد ساعات للنوم من أجل حصول الجسم على الراحة اللازمة له.

ولقد انتهينا من الحديث عن ضعف الخصوبة عند الرجال فيجب تجنبها والاسترشاد بالنصائح التي تزيد من معدل التنصيب والخصوبة.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *