التخطي إلى المحتوى

أياً كان نوع بشرتك من الضروري أن يتم العناية بالبشرة من خلال روتين يومي وأسبوعي وهذا من أجل تقليل المشاكل المرتبطة بنوع بشرتك وللحصول على بشرة نضرة وحيوية، فمن الأفضل تجربة الطرق المنزلية كوسيلة العناية بالبشرة بدون أن ينتج عنها أي عواقب.

العناية بالبشرة في المنزل

بدلاً من الاعتماد على المستحضرات والكريمات الصناعية التي لكلاً منها أثر جانبي يظهر مع مرور الوقت يمكن الاعتماد على الطرق المنزلية البسيطة التي تحسن من مظهر البشرة وتحارب مشاكلها، ومن طرق العناية بالبشرة بشكل يومي ما يلي:

  • يجب أن يتم تنظيف البشرة مرة في الصباح ومرة في المساء، وفي المرتين يتم الاعتماد على غسول مناسب لنوع البشرة، فالتنظيف المستمر يحمي البشرة من العيوب التي تظهر بها كالبقع السوداء والبثور وغيرهم.
  • بشكل دوري يتم التخلص من شعر الوجه وهذا لضمان نظافة الوجه ولكي يظهر بشكل جميل ومريح للعين ، وحالياً يوجد مجموعة كبيرة من الطرق التي تساعد على إزالة شعر الوجه والتي من أشهرها استخدام الشمع.
  • أياً كان نوع بشرتك يجب استخدام مرطب، فخطوة ترطيب البشرة مهمة جداً من أجل الحفاظ على بشرة نضرة ومشرقة.
  • يجب أن يتم تقشير البشرة على الأقل مرة في الأسبوع، وينصح بالاعتماد على المقشرات الطبيعية والتي من أشهرها مقشر العسل والشوفان، فيتم خلط المكونين معاً وتدليك البشرة في حركات دائرية.
  • تناول الخضروات والفواكه التي تمنح ليونة للبشرة.
  • عند التعرض لحب الشباب يجب تجنب لمسها ويمكن تدليك الوجه بكرات الثلج للتخفيف من انتشار حب الشباب.
  • يجب النوم يومياً 8 ساعات للحصول على بشرة نضرة، حيث أن الأرق والسهر يعملان على ظهور الهالات السوداء.
  • يجب تناول كميات كبيرة من الماء يومياً للحفاظ على الجسم رطباً.

أقنعة طبيعية العناية بالبشرة

سنقدم لكم مجموعة من الأقنعة المنزلية التي يمكن الاعتماد عليها من أجل العناية اليومية بالبشرة للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة، ومن ضمن هذه الأقنعة ما يلي:

أولًا: مسك الموز:

الموز من الفواكه الطبيعية المفيدة جداً للجسم والبشرة، ويمكن استخدام الموز لصناعة ماسك للبشرة والرقبة، حيث يتم إحضار ثمرة موز ويتم هرسها جيداً وخلطها بالعسل، ويتم توزيع الخليط على الوجه والرقبة بشكل متساوي، ويترك القناع لمدة عشرين دقيقة ثم يغسل بالماء البارد.

ثانيًا: قناع الخيار:

للخيار الكثير من الفوائد للبشرة فهو يساعد على التخلص من حب الشباب والبقع السوداء والهالات السوداء، ويمكن تحضير هذا القناع من خلال خلط ملعقة من كلاً من الكركم والجليسرين إن كانت البشرة جافة وملعقة عصير ليمون وملعقة خيار مهروس، ويتم الخلط جيداً وتوزيع هذا الخليط بشكل متساوي على الوجه والرقبة.

ثالثًا: قناع الشوفان:

الشوفان له العديد من الفوائد للبشرة، ويمكن الاعتماد عليه كمقشر طبيعي للبشرة من خلال خلط ربع كوب من الشوفان مع ملعقة من السكر وملعقة من العسل، ويتم تدليك البشرة بهذا الخليط لمدة نصف ساعة ثم يغسل الوجه بالماء البارد من أجل غلق مسام الوجه.

رابعًا: قناة الحليب:

الحليب معروف بعناصره المغذية للبشرة لذلك يمكن الاعتماد عليه للحصول على قناع للبشرة منزلي، ولتحضير القناع نحتاج إلى ربع كوب من الحليب مع ملعقة من الماء، وملعقتين من الدقيق ويتم الخلط جيداً إلى أن يتم الحصول على قوام كريمي ويتم وضع الماسك على الوجه والرقة لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء البارد بعد أن يجف.

لقد تحدثنا في هذا المقال عن طرق العناية بالبشرة المنزلية هذا بجانب عرض أهم النصائح التي يمكن من خلالها الحصول على أفضل النتائج.

كيفية تنظيف البشرة الجافة بالمواد الطبيعية من المنزل بالصور.

أهم فوائد الزبادي للبشرة بكل أنواعها.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: اذكر الله